容易感冒 進補就有效？

每年冬天是呼吸道感染的高峰期，很多家長因小朋友不斷反覆發生呼吸道感染而頭痛不已。為甚麼別人的小朋友這麼健康？自己的小朋友卻如此體弱多病？於是煩惱的家長便會聽從某些人的推薦，說小朋友氣管不好容易感冒，要吃人參、川貝，甚至用冬蟲夏草來保護氣管。這種觀念是否正確？

以中醫觀點而言，川貝的藥性味苦、甘，性微寒，不宜久食。冬蟲夏草近年來售價水漲船高。事實上，並非冬蟲夏草的療效特別好，只是「物以罕為貴」而已，讀者並不需要花費如此高昂代價才能獲得療效。這樣的配方只適合身體比較虛寒、嘴唇蒼白、冬天手腳冰冷的小孩，並不適合怕熱、便秘、嘴唇發紅、滿身汗的小朋友服用，因為這類藥物對這種小朋友不僅無法改善他們的免疫力，甚至會導致他們出現火氣大、口臭、便秘、煩躁等現象。

根據臨床觀察，大多數小朋友都很怕熱，容易流汗，這種情形在年紀愈小的小孩身上就愈明顯，少數有寒證體質的小孩，多少夾雜着一點熱證的情形。相對於老年人而言，大多數都很怕冷，只有少數常運動的，或是體形本來比較健碩的老人才會比較怕熱。

很多家長喜歡自作主張，不管自己的小孩體質屬哪種類型，反正給小朋友吃了調養的補藥就算數。從中醫觀點來看，這種家長恐怕只會白白浪費了心血和金錢。因為改變體質，也是中醫一門治療學問，自古以來，沒有一種中藥能夠讓所有人吃了都有效，所以要調體質、補身體，還是要找中醫師開藥，不要道聽塗說。（本欄逢周五刊登）